当前通讯!心情烦躁易怒怎么办_心情烦躁怎么办
来源:互联网     时间:2023-05-03 15:56:39


(资料图)

1、心烦的话,如果对生活没有太大影响,可以自己调节。

2、比如在心情烦躁的时候,深呼吸或者找人聊天等方式转移注意力,让自己的状态变好。

3、如果烦躁严重影响生活质量,可以选择抗焦虑药(坦度螺酮或丁螺环酮)或抗抑郁药(氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。

4、)那可以改善焦虑。

5、每个患者选择什么药物,需要医生的专业评估。

6、医生在评估时会综合考虑患者的性别、年龄、具体疾病以及既往用药情况。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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