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每一位准备成为一名母亲的女士们，一定都会非常期待并等待着宝宝的降临，可是殊不知，许多女性们在怀孕五周時，会出現流产预兆，有时甚至会导致宝宝的死亡。怀孕五周的流产预兆会让现有的孩子来到这个世界成为一件可惜的事情，因此，女性们在怀孕五周时，一定要细心留意身体各项变化，准备预防措施，保住这一份幸福满满的许愿。

首先，我们了解一下怀孕五周的流产预兆到底是什么？一般来说，怀孕五周的流产预兆有几种：第一种是妊娠激素指数减少，这是提示早期怀孕的一个重要环节；第二种是腹部变大，这可能表明宝宝正在正常发育或者已经有问题；第三种是出现血液分泌，也可能表明有流产的危险；第四种是出现经常头晕、发烧、恶心等症状，这也可能表明宝宝的健康问题。

当然，出现上述情况时，并不一定表明一定会发生流产，但是准妈妈们可不能大意，要立即就医检查，以及进行必要的预防措施，才能为怀孕的宝宝确保一份安全的结果。

在这里，有几点是准妈妈们要特别留意的，第一是要多吃新鲜的蔬果、坚果、豆类等食物，多食用有机食品，坚持健康饮食；第二是要保持良好的情绪，多保持心情舒畅的放松状态，避免恐惧、焦虑甚至是痛苦的情绪出现；第三是要特别留意卫生，多多保持清洁，以免遭受鞭虫、沙弗律等寄生虫的侵害；第四是要适度锻炼，注意低强度慢跑、游泳、瑜伽等有节奏可控制的运动项目。

此外，五周怀孕期间，宝宝也处于十分脆弱的状态，生活中外界耗尽、原故物质及病毒类能够致使宝宝病变，因此准妈妈们一定要特别注意避免接触外界有害物质，如室内空气污染或制冷设备会释放到大气中的氯氟化合物，或一些家用电器释放的磁场，都是对宝宝的健康极之可怕的。

此外，准妈妈们必须要切记不要太劳累自己，尽量减少强劳的锻炼，避免外出旅行、过夜以及熬夜的行为，也切忌太多偏食，一定要健康的饮食及作息时间，以免削弱身体抵抗力而助长病毒类侵袭宝宝的发生。

最后，准妈妈们应该寻求专业医生的帮助，进行医学上的诊断，如果有可能也可以在专业医院进行钙补充，以保障宝宝及自身的健康，并及早发现流产可能，采取必要措施防止此类情况的发生。

总而言之，早期准妈妈们一定要给宝宝充足的保护及呵护，身体的健康及情志的均衡，两者的安定将对宝宝的怀孕期起着极重要的作用，只要有客观的认识及积极的把握，祝你们怀孕五周的宝宝健康地诞生。